Menjadi seorang ibu adalah dambaan bagi tiap-tiap wanita. Mempunyai buah hati tentu akan semakin mempererat hubungan rumah tangga. Supaya sang buah hati dapat tumbuh dengan sehat, karenanya memerlukan nutrisi yang melimpah. Salah satu sumber gizi yang paling ideal untuk bayi yang baru lahir yaitu Air Susu Ibu atau ASI. Di dalam ASI terdapat begitu banyak gizi, mulai dari kebutuhan karbohidrat, protein, dan mineral ada di dalam air susu ibu. Tidak jarang ASI tidak ingin keluar atau keluar dalam jumlah yang sedikit. Beberapa ibu kurang memahami metode memperbanyak ASI, hasilnya kebutuhan gizi sang anak kurang terpenuhi.
Ada sebagian cara memperbanyak ASI yang dapat Anda lakukan. Cara yang pertama merupakan dengan membersihkan bagian puting susu. Air susu tidak ingin keluar salah satunya dapat disebabkan oleh puting susu yang tersumbat oleh kotoran. Sistem membersihkannya malahan cukup mudah, Anda hanya memerlukan baby oil dan membersihkannya dengan memakai kapas. Anda bisa mengerjakannya sebelum mandi. Sambil membersihkan puting susu, Anda dapat memilin-milinnya pada komponen lipatan di ujung puting. Metode yang kedua yaitu dengan menyusui selama 2 sampai 3 jam. Dengan rajin memberikan air susu terhadap yang bayi, maka payudara akan memberikan sinyal terhadap otak untuk memproduksi air susu dalam jumlah yang lebih banyak. Jikalau Anda kurang teratur http://phelmas.com/ dalam memberikan air susu terhadap anak, maka produksi air susu juga akan semakin berkurang. Metode yang ketiga yaitu dengan memompa ASI. Memompa ASI dapat menjadi salah satu cara yang pas untuk memproduksi ASI dalam jumlah yang lebih banyak. Beberapa ibu muda masih belum pintar dalam menyusui sang bayi. Kekeliruan yang dikerjakan bisa menyebabkan air susu tidak keluar dengan maksimal, kesudahannya masih terdapat sisi air susu yang belum dihabiskan. Dengan memompa ASI, maka air susu yang lama akan keluar dan digantikan dengan produksi air susu yang baru. Metode yang keempat ialah dengan mengonsumsi makanan yang dapat memperbanyak ASI. Ada beberapa makanan yang dipercaya dapat mengasah produksi air susu ibu. Beberapa diantaranya yaitu wortel, daun katuk, pepaya, bayam, dan masih banyak yang lainnya. beberapa metode memperbanyak ASI yang dapat dikerjakan.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
July 2019
Categories |